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11 kilos menos y un mes de gimnasio. Esperemos seguir manteniendo un buen ritmo. Salud.
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1820 kcal
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Gord: 68,40g | Prot: 99,97g | Carbs: 204,73g.
Café da Manhã: Ibarra Chocolate en Polvo Cuidado Diario, Great Value Leche Deslactosada , Tortillas de Maíz, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto. Almoço: Lala Crema Deslactosada, Tortillas de Maíz, Garbanzos Cocidos, Frijoles Negros, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Great Value Leche Deslactosada , Avena, Mangos. mais...
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 Comentários
10 jun 21 por membro: esparragoAsado
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10 jun 21 por membro: SandyAlanisArq
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Hay que aprovechar que uno ha se siente chido jajaja xd
10 jun 21 por membro: Erick Rosas
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10 jun 21 por membro: stephaniieloop
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felicidades, es muy notorio tu progreso, sigue así!!
10 jun 21 por membro: Jessica Páezz
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que dieta hiciste? es mucho en un mes 😯, felicidades
10 jun 21 por membro: ge05
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10 jun 21 por membro: ginisfatty
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Ay miren, el perro panzon
Todo chiquito
Todo panzon
11 jun 21 por membro: Diego4cas
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11 jun 21 por membro: mauricio.figueroa.mx
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13 jun 21 por membro: Gabibarray
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is this a jojo reference??
por cierto, felicidades!!!
14 jun 21 por membro: inmortal7
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Histórico de Peso de Erick Rosas
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