Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 68,40g | Prot: 99,97g | Carbs: 204,73g.
Café da Manhã: Ibarra Chocolate en Polvo Cuidado Diario, Great Value Leche Deslactosada , Tortillas de Maíz, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto. Almoço: Lala Crema Deslactosada, Tortillas de Maíz, Garbanzos Cocidos, Frijoles Negros, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Great Value Leche Deslactosada , Avena, Mangos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erick Rosas
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