Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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74 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Gord: 66,84g | Prot: 93,16g | Carbs: 151,71g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art Honig, Pfirsiche, Marmelade, REWE Beste Wahl Roggentoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Quely Palitos Breadsticks With Olive Oil, Fruchtsalat, Ökoland Rahm-Gemüse, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Banane, Cocktailtomaten, Wolf Schweizer Wurstsalat, Golssener Heringshäckerle. Lanches/Outros: Milbona Skyr Erdbeere. mais...
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687 kcal
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Exercício:
Schritte - 1 hora, Nadar (Moderado) - 1 hora, Dirigir - 45 minutos, Apple Health - 21 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BettinaAndtea
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