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Na balança ainda não vejo tanta diferença, mas comparando essa primeira foto de fevereiro com a segunda foto de dois dias atrás, percebo que aos poucos estou conseguindo um bom resultado, agora manter a alimentação saudável e o jejum intermitente 💪🏻🙏🏻
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1786 kcal
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Gord: 71,78g | Prot: 48,40g | Carbs: 250,91g.
Café da Manhã: Hortifruti Melancia, Hortifruti Melancia. Almoço: Banana-Maçã, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Couve Refogada, Quero Feijão Carioca, Filé Mignon Grelhado. Jantar: Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Creme Mel Sorvete de Abacaxi. mais...
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Histórico de Peso de EduardaRS.
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