Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 26,16g | Prot: 78,84g | Carbs: 138,68g.
Café da Manhã: 七年五季 欧包, 煮鸡蛋, 炒青菜, 黑米粥. Almoço: 煮熟的西兰花（新鲜）, 鲨鱼菲特 鸡胸肉（香辣味）, 鲨鱼菲特 即食牛肉, 玉米, 红薯／地瓜. Lanches/Outros: 鲨鱼菲特 代餐饼干, 哈密瓜, 核桃, 鲨鱼菲特 代餐饼干. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MapleMao
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