Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Gord: 100,21g | Prot: 152,52g | Carbs: 217,02g.
Café da Manhã: PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, DM Bio Dinkel Gepufft, DM Bio Bananenchips, Birnen, Jeden Tag Skyr Natur, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Alnatura Bio Cornflakes Ungesüßt, Plattpfirsich, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Edeka Avocado Hass, Cucina Mozzarella Leicht, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Jantar: Rinatura Bio Cranberries, Edeka Avocado Hass, Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Cucina Mozzarella Leicht, DM Bio Bananenchips, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Choceur Choco und Keks, Choceur Schoko Knusper Riegel, Balisto Muesli-Mix, Power System Protein Bar Joghurt, DM Bio Dinkel Gepufft, Rinatura Bio Cranberries, DM Bio Bananenchips, Ja! Soft-Pflaumen, Foodspring Whey Protein Waldbeere Joghurt, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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