Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 47,62g | Prot: 34,92g | Carbs: 129,55g.
Café da Manhã: Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Сахар, Гренки Домашние, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Голден Яблоко , Лента Сырники Домашние. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Шампиньоны Жареные, Жареный Картофель. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena_Nik
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