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1262 kcal
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Gord: 25,53g | Prot: 108,60g | Carbs: 153,71g.
Café da Manhã: Batavo Leite Desnatado , Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate . Almoço: Polenta (Cozido), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Sadia Salame Italiano Fatiado, Patê de Atum, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light. Lanches/Outros: Ameixa Seca, Growth Supplements Creme de Avelã, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Banana-Maçã, Bacio di Latte Doce de Leite, Laranja Pêra, Nescafé Cappuccino Tradicional. mais...
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Histórico de Peso de vitoriahpy
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