Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 31,19g | Prot: 62,29g | Carbs: 39,55g.
Almoço: BonCabe Boncabe, Bu Tjitro Gudeg Original, Fried Egg, Egg White, Shirataki Mie Shirataki. Jantar: Cooked Egg, Fitlife Whey Protein Isolate, Dried Chia Seeds . Lanches/Outros: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG. mais...
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2272 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dian Renata
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