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一整天沒吃綠色蔬菜晚餐吃個夠。
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1084 kcal
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Gord: 21,63g | Prot: 51,49g | Carbs: 179,06g.
Café da Manhã: 黑糖饅頭, 安佳 起司片 (12,3克), 煎雞蛋, 咖啡. Almoço: 洋蔥, 煎雞蛋, 蔥, 白飯, 雞胸肉. Jantar: 龍口 冬粉, 龍鬚菜, 紅蘿蔔, 甜豆, 全聯 黑木耳, 秀珍菇. Lanches/Outros: 芭樂. mais...
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Histórico de Peso de amandaccp22
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