Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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80,3 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Gord: 38,15g | Prot: 132,42g | Carbs: 242,55g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Almoço: Döner Kebab. Jantar: Naturgut Bio Reiswaffeln, Harzer Harzer Käse. Lanches/Outros: Berggold Gelee Früchte Mix, Confiserie Firenze Kirsch-Taschen, LU TUC Original, Gots Rage Viking Whey White Choco Coconut. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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