Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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54,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 78,00g | Prot: 64,00g | Carbs: 92,20g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Dereotu, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Menemen, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Biber Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Çoban Salatası. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Süt, Fındık. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeynepselin_
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