Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Gord: 63,10g | Prot: 112,18g | Carbs: 97,83g.
Café da Manhã: Raisins (Seedless) , Bananas , Oatmeal. Almoço: Mayonnaise , Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Chicken Breast. Jantar: Roasted Grilled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Lanches/Outros: Bakers Mini Cheddars Cheese & Onion, Mayonnaise , Eskort Diced Bacon, Tomatoes, Cucumber (Peeled) . mais...
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364 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mislyd89
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