Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 42,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 59,50g | Prot: 63,54g | Carbs: 171,69g.
Café da Manhã: Aldi Looping, Aldi Nord Bauernvesper, Ei, Frühlingszwiebeln. Almoço: Netto Pizza Baguette, Leckermäulchen Erdbeere . Jantar: Casa Morando Salami Piccolini, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Sahne-Rolle. Lanches/Outros: Topstar Cola Mix Zero, KitKat Singles. mais...
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1684 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 谢谢王一搏
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