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Hab ich mir nach 1 Woche Familien Besuch schlimmer vorgestellt.
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80,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 46,73g | Prot: 55,39g | Carbs: 136,20g.
Café da Manhã: Bofrost Dinkelbrötchen. Almoço: Bulk Powders Pure Whey Protein Banana, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken, REWE Banane. Jantar: Maggi Ofen-Makkaroni mit Frischkäse. Lanches/Outros: Desira Milch Snack Kakao. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ani84Ani
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