|
Weekendowe obżarstwo.
|
122,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 126,32g | Prot: 86,09g | Carbs: 29,11g.
Café da Manhã: Go On Masło Orzechowe 100%, Kresto Płatki Migdałowe, Piątnica Mascarpone, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Mlekovita Śmietanka 36%, Olej Kokosowy, Biedronka Jajko L. Jantar: Olej Kokosowy, Cukinia, Pieczony Schab Wieprzowy, Lidl Ajvar Łagodny Deluxe. Lanches/Outros: Oscypek. mais...
|
|
3612 kcal
|
Exercício:
poranny spacer - 1 hora e 57 minutos, Dormir - 22 horas e 3 minutos. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teddy47
|