Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 49,41g | Prot: 80,57g | Carbs: 155,44g.
Café da Manhã: Lapis Legit, Nutrijell Rasa Leci, House Of Organix Black Chia Seeds, Buah Pir, Pepaya. Almoço: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Opak, Bayam Dimasak (dari Segar), Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Nabati Gatito Lidah Kucing, Biji Ketapang. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Nextar Sagon Cookies, Biji Ketapang. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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