|
Lebara makan tak terkendali..... yuk bisa yuk..... ke 75kg 🙈
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
169 kcal
|
Gord: 3,86g | Prot: 2,66g | Carbs: 32,98g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Melon, Pisang Goreng. mais...
|
|
2090 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 32 minutos, Descansar - 18 horas e 28 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helmi Pranita
|