Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Gord: 40,08g | Prot: 60,40g | Carbs: 138,80g.
Café da Manhã: Aldi Eiweißbrot (35g), Blaubeeren, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Erdbeeren. Almoço: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Ziegenkäse in Scheiben. Jantar: Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lanches/Outros: Banane, Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kolle75
|