Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 60,58g | Prot: 66,84g | Carbs: 208,10g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Tvorogi Творожная Масса, Ваби Саби Роллы с Лососем. Almoço: Кофе с Молоком, Bonfesto Сыр Мягкий Маскарпоне, Good Food Чернослив без Косточки, Русское Море Икра Красная Лососевая, Простые Гренки, Рыбный Бульон. Jantar: Сироп, Блины на Молоке. Lanches/Outros: Восточный Ветчина в Оболочке , Черешня. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena_Nik
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