|
pecel cingur tanpa tahu tempe, kacang n gula separo, 600 kalori karena krupuknya udh abis 1/2, putih telur kukus 300gr pengganti lontong
|
1604 kcal
|
Gord: 63,98g | Prot: 118,96g | Carbs: 149,38g.
Café da Manhã: Kerupuk Beras, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kangkung, Kecambah, Putih Telur Matang, Kikil. Almoço: Wortel Dimasak, Oyong, Jagung Rebus, Pentol, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Uduk. mais...
|
|
 Comentários
mak putih telur yg direbus di frezeer awet brp lama aku ada 1 sisa waktu itu
05 jun 21 por membro: arianinia321
|
@Arianinia, bisa tahan berbulan bulan sih klo di freezer, cm klo yg udh mateng gtu jadinya suka berongga, trus banyak airnya, beda ama yg mentah, klo mentah di simpan di freezer cm jd agak encer gitu pas cair, munggkin sama kali ya udh misah antara putih telur ama cairan/airnya
05 jun 21 por membro: Elly Mastaka
|
@loena, aslinya... Cingur itu bagian hidung sapi, tp kesini nya sih jadi kikil biasa. Tp emang lbh tebal cingur di banding kikil dr kulit sapi, kek tunjang/kikil nasi padang itu dr kaki sapi
05 jun 21 por membro: Elly Mastaka
|
06 jun 21 por membro: Elly Mastaka
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elly Mastaka
|