Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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180,1 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 53,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Gord: 109,26g | Prot: 95,80g | Carbs: 212,81g.
Café da Manhã: America's Choice Bacon Thick Sliced, Bob Evans Toasted and Buttered Rye Bread, Fried Egg . Almoço: Apples, Chicken Breast, Pork Fried Rice. Jantar: Simple Beginnings Celery Sticks, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Pepperoni, Papa John's BBQ Wings, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Lanches/Outros: Sonic Oreo Sonic Blast (Regular). mais...
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Perdendo 12,7 kg por Semana
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Comentários
yes 60 lb gone just awesome that's some hard work there congratulations
05 jun 21 por membro: ridemariel
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Histórico de Peso de aim2win98
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