Jornal de maximcheva1289, 05 jun 21

гречневый рис или рисовая гречка)))), тунец, фасоль с грибами, овощи. голодная я, очень голодная и злая

---

1135 kcal

Gord: 34,53g | Prot: 67,97g | Carbs: 140,54g.   Café da Manhã: Виталад Батончик Мюсли Черника и Злаки, Кофе, Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Almoço: Помидоры, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном, Fine Life Фасоль с Грибами, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный, Гречка Отварная. Jantar: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кофе. Lanches/Outros: Сырники Домашние, Рафаэлло Конфета. mais...

82 kcal

Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...