|
저녁: 그릭요거트(수재그래놀라&블루베리) 이번주 주말엔 좀더 심플하게 먹기로
|
558 kcal
|
Gord: 25,87g | Prot: 34,84g | Carbs: 61,97g.
Café da Manhã: 아메리카노. Almoço: 파프리카, 삶은 계란, 하림 닭가슴살 소시지 양파, 양상추, 상추, 올리브. Jantar: 방울 토마토, 수제그래놀라(초코), 냉동 블루베리, 큐원 알룰로스1/10, 커클랜드 그릭 요거트. Lanches/Outros: 크라운제과 참쌀선과, 미주라 통밀 크래커, 아메리카노. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|