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Sehr schön 👍der gestrige Knobelabend nach 7 Monaten Abstinenz hat sich nicht ausgewirkt
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50,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Gord: 14,23g | Prot: 31,46g | Carbs: 53,99g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, Xucker Xucker Light, Wasser, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Jantar: Miracel Whip Balance, REWE Beste Wahl Chia Brötchen, Gourmet Feigen-Senf, Käse Rebellen Rotweinrebell. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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