Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2014
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61,5 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Gord: 87,19g | Prot: 55,92g | Carbs: 46,75g.
Café da Manhã: Atkins Endulge Chocolate Candies, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Cheddar Cheese, Butter (Salted), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Coffee. Almoço: Star Extra Virgin Olive Oil, Wesson Oil 100% Canola Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing. Jantar: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Lanches/Outros: Green String Beans, Brussels Sprouts, Fresh Express Spinach. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joehi
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