Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Gord: 47,96g | Prot: 53,35g | Carbs: 173,74g.
Café da Manhã: A&W Fried Chicken, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sidomuncul Kunyit Asam, Pepaya. Almoço: Kerupuk Putih, Nanas, Ceker, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: BonCabe Boncabe, ABC Saus Sambal , Kubis, Telur, Mayora Migelas. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raffa yutube
|