Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 40,99g | Prot: 62,35g | Carbs: 152,17g.
Café da Manhã: Paneer Paratha. Almoço: White Rice, Cucumber (Peeled) , Methi Bhaji, Roti. Jantar: Nutrela Soya Chunks, Vegetable Soup. Lanches/Outros: Chicken with Gravy (Mixture), White Rice. mais...
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1885 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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