Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 45,27g | Prot: 100,67g | Carbs: 69,50g.
Café da Manhã: Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. Almoço: Tahu Kukus, Siomay. Jantar: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pecel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). mais...
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377 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 18 minutos, Samsung Health - 23 horas e 42 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angra Syafira
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