|
Искренне восторгаюсь людьми, которые пашут в зале по 2-3 часа. 👏🏻💪Как вы это вывозите каждый день?!🤔Я всего по часу хожу на беговой и просто в хлам 😂В общем вы герои! Сил вам в вашем не легком бою😆
|
1585 kcal
|
Gord: 66,85g | Prot: 125,38g | Carbs: 131,48g.
Café da Manhã: Покровский Сыр, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Ярхлеб Лаваш Ржаной, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Укроп. Almoço: Баклажан, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Куриное Филе, Помидоры, Гречка, Шампиньоны. Jantar: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Лосось Атлантический. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Shalunia
|