Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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72,3 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 72,81g | Prot: 58,31g | Carbs: 52,45g.
Café da Manhã: Dana Etinden Yapılan Köfte. Almoço: Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta. Jantar: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Ceviz. Lanches/Outros: Tam Yağlı Sade Yoğurt, İçim Kefir. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ismailöktem
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