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1312 kcal
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Gord: 44,59g | Prot: 68,24g | Carbs: 167,54g.
Café da Manhã: Gula, Kelapa, Tahu Kukus, Jamur, Bubur Jagung. Almoço: Telur, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih. Lanches/Outros: Ubi Jalar (Manis). mais...
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 Comentários
03 jun 21 por membro: khoirunnisast-
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Kalo pepes ( jamur+kelapa+tahu) dan toge nya itu 607kkal cuma kan di bagi lagi bungkus nya. Kecil brati tiap bungkus yg di konsumsi ka. Maaf klo soal hitung menghitung kadang suka tiba tiba kira kira jadi ga tau tiap bungkus nya tau nya total aja 😁
Nasi nya ttp 100gram
04 jun 21 por membro: frita.meilina
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