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1997 kcal
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Gord: 80,23g | Prot: 132,36g | Carbs: 193,39g.
Café da Manhã: Max Titanium 100% Whey Morango, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Yoki Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Ervilhas (Congelado), Filé de Frango Grelhado, Mandioquinha, Camil Arroz Integral. Jantar: Molho de Tomate Caseiro, Ovo Frito, Swift Hambúrguer de Carne Bovina, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Lanches/Outros: Pêra Portuguesa, Pipoca, Swift Bolinha de Queijo, Mãe Terra Chia Semente, Morangos, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. mais...
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