Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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56,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1799 kcal
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Gord: 65,29g | Prot: 124,23g | Carbs: 194,52g.
Café da Manhã: Starbucks Vanilla Latte (Grande), Starbucks Double-Smoked Bacon, Cheddar & Egg Sandwich. Almoço: Now Foods Whey Protein Isolate Unflavored. Jantar: Simple Truth Organic Black Beans, Egg White, Egg. Lanches/Outros: Whole Milk, Kellogg's Raisin Bran Toasted Oats & Honey, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, M&M's Peanut M&M's (Fun Size). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de SEMILLER80
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