On the road southbound😁😁😁
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99,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Gord: 45,93g | Prot: 84,13g | Carbs: 47,31g.
Café da Manhã: 1% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee, Great Value Sugar Free Syrup, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Oatmeal, Chicken Breast. Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Fit & Active Strawberry Lemonade, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Ranch Salad Dressing , Fit & Active Strawberry Lemonade, Tillamook Classic Mac & Cheese, Chicken Breast, Red Cabbage, Mixed Salad Greens. Lanches/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alnona
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