|
Deze 465 calorieën waren het allemaal waard :) Paste ook mooi binnen mijn dag totaal
|
1175 kcal
|
Gord: 28,36g | Prot: 59,95g | Carbs: 155,97g.
Almoço: Bakkersbest Mini Stroopwafels, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Quaker Havermout (40g), Gekookt Ei, Chiquita Banaan, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey Protein. Jantar: Gekookt Ei, Jumbo Linzen, Jumbo Tomatenblokjes, Valle Del Sole Chickpeas, Jumbo Pita Broodjes. mais...
|
|
 Comentários
03 jun 21 por membro: keto_danny
|
Ziet er suppper lekker uit!!
03 jun 21 por membro: Livinglife~
|
03 jun 21 por membro: merla78
|
wat is het? een soort stroopwafel taartje?
03 jun 21 por membro: M@dHa
|
03 jun 21 por membro: Elfje69
|
Ziet er onweerstaanbaar uit. 😍
03 jun 21 por membro: Soln
|
M@dha. Jaa t is heel simpel en super lekker!
1 kleine banaan
1 ei
35gram havermout
50ml amandelmelk
15gram whey vanille
Halve theelepel koek kruiden
Halve theelepel bakpoeder
Dit doe je allemaal in de blender, 3 mini stroopwafels erop.
oven op 180 graden ongeveer een half uurtje
Zag het op tiktok haha
03 jun 21 por membro: E.lena90
|
Oh nog best gezond ook 😏. Ga ik ook eens overwegen als ontbijt. 🤔
03 jun 21 por membro: M@dHa
|
Ziet er goed uit!
Dat recept is van Amber Dresen. Zij heeft ook een YouTube kanaal, (nog heel weinig volgers) waar ze heel veel recepten laat zien en super leuke eettips.
03 jun 21 por membro: SCvdH
|
Dat ziet er echt heel lekker uit 🤩
03 jun 21 por membro: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de E.lena90
|