03.04.21-03.06.21 вес: -5,3 кг грудь: -7 см талия: -8 см бедра: -5 см бедро: -3 см голень:-1 см рука: -2 см
|
1696 kcal
|
Gord: 65,78g | Prot: 112,54g | Carbs: 133,97g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком, Клубника, Сливочное Масло, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо. Almoço: Магнит Авокадо, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Помидоры, Сливочное Масло, Запеченная или Жареная Форель, Мистраль Рис Басмати Отварной, Приготовленная Спаржа (Свежая). Jantar: Вино Красное Сухое, Запеченный Картофель, Приготовленные Грибы, Куриная Грудка на Гриле, Agama Морской Гребешок. Lanches/Outros: Магнит Яблоко Гренни Смит. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumаnika
|