Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 41,80g | Prot: 109,31g | Carbs: 139,48g.
Café da Manhã: Гурманика Черешня без Косточки, Глобус Клубника Замороженная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Националь Кокосовая Стружка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Творог 0%, Милье Сыр Легкий 27%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almoço: Абрикос, Глобус Клубника Замороженная, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Милье Сыр Легкий 27%, Экомилк Масло Сливочное с Кристаллами Соли, Му-У Сметана 20%, Кальмар, Роллтон Рожки. Jantar: Пепси Пепси Лайт, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Глобус Клубника Замороженная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красная Цена Творог 0%. Lanches/Outros: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Помидоры, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Творог 0%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arniornela
|