Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2021
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82,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 50,15g | Prot: 64,57g | Carbs: 121,84g.
Almoço: Gerblé Biscuit Figue et Son (42g), St Môret St Môret, Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Mozzarella, Picard Trio de Poivrons, Pâtes (Cuites). Jantar: Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Pain Complet, Soignon Brique de Chèvre , Picard Ma Sauce au Yaourt, Salade Verte, Francine Farine Complète , Courgette, Lidl Pizza Chorizo , Carottes, Oeuf sur le Plat. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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