Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
49 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2557 kcal
|
Gord: 93,21g | Prot: 103,03g | Carbs: 334,03g.
Café da Manhã: Sawi Hijau, Neo Coffee Tiramisu, Telur Rebus, Nasi Goreng. Almoço: Remis, Ayam Goreng, Nasi Putih. Jantar: Bihun (Dimasak), Pecel, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Lanches/Outros: Aice Es Krim, Churros, Melon, Pisang Goreng, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Baricho Baricho, Semangka, Susu Skim Coklat, Susu (Susu Murni), Kue Bawang, Garuda Kacang Telur, Rebo Kuaci Original. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lila fristi
|