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Kahvaltım 230 kalori
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553 kcal
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Gord: 30,55g | Prot: 22,32g | Carbs: 48,12g.
Café da Manhã: Doğal Peynir, Pınar Kefir, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Şekersiz Türk Kahvesi. Lanches/Outros: Tadım Çekirdek, Patates Cipsi, Bitkisel Çay, Badem, Dut Kurusu, Tadım Kuru Kayısı. mais...
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1725 kcal
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Exercício:
RPM - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 7 horas e 32 minutos. mais...
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