Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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96,3 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 23,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Gord: 123,36g | Prot: 139,40g | Carbs: 25,45g.
Café da Manhã: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). Almoço: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Jantar: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Cooked Spinach (from Fresh), Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted). Lanches/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. mais...
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Ganhando 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rareece2
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