Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Gord: 61,11g | Prot: 66,98g | Carbs: 170,30g.
Café da Manhã: Karpuz, Kakao Tozu (Şekersiz), Yer Fıstığı, Tahin Pekmez, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nimet Karışık Pizza. Jantar: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. mais...
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1779 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Pular Corda - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pelin3003
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