Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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56,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1995 kcal
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Gord: 75,01g | Prot: 71,56g | Carbs: 261,06g.
Café da Manhã: Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Sokołów Polędwica z Piersi Kurczaka, Bułka Pszenna, Kawa, Pomidory. Almoço: Marletto Rożek Słony Karmel, Kawa. Jantar: Go Vege Makaron z Czerwonej Soczewicy, Zupa Pomidorowa. Lanches/Outros: Przysnacki Chrupki z Soczewicy, Vital Fresh Sałatka z Kurczakiem, Jabłko, Truskawki, Marletto Lody Biała Czekolada z Maliną. mais...
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2936 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Cardio - 28 minutos, Compra do Supermercado - 9 horas e 2 minutos, Alongar (Yoga) - 13 minutos, Varrer - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 17 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de inna125678
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