|
nasi anget emg gak ada lawan... sayurnya dipiring lain gak muat desak2an
|
1424 kcal
|
Gord: 47,94g | Prot: 67,70g | Carbs: 188,98g.
Almoço: Pisang, Sawi Hijau, Kubis, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (4), Santan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bubur Nasi, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Telur, Tempe Rebus. mais...
|
|
 Comentários
02 jun 21 por membro: aii bohaayy94
|
Itu telur dikasih daun bawang, wortel dan tempe yg dikukus trus diorak arik di teflon kasih minyak dikit,, no oil juga gak papa sih lebih sehat. Tempenya td 70gr, proteinnya lumayan itu
02 jun 21 por membro: yusniaw33
|
|
|
Kak, dari pagi siang malem tetep makan nasi ga kak ?
04 jun 21 por membro: Umul Faizah
|
Erlyn_ 150gr itu sist lg kalap 😂
Umul_ aku sih tetep mkn nasi pagi siang mlm 😅
04 jun 21 por membro: yusniaw33
|
|
Histórico de Peso de yusniaw33
|