Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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66,8 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 68,24g | Prot: 74,59g | Carbs: 139,40g.
Café da Manhã: Kastengel, Roma Marie Gold, Prochiz Keju Slice, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Rengginang, Emping Melinjo, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Jantar: Daun Singkong, Gulai Ayam, Tahu Goreng, Telur Dadar, Tempe Penyet, Nasi Merah. Lanches/Outros: Vegeta Vegeta. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aphinenxthea
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