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1811 kcal
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Gord: 93,74g | Prot: 97,18g | Carbs: 156,29g.
Café da Manhã: Plátano, Gamesa Galletas Marias, Queso Panela, Aguacate, Chayote, FUD Jamón de Pavo y Cerdo, Huevo, Great Value Mermelada de Zarzamora, Manzana, Bimbo Pan Tostado. Almoço: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Nutella Nutella, Bimbo Pan Tostado, Tortillas de Maíz, Aceite de Oliva, Bistec de Res, Aguacate, Verduras al Vapor. Jantar: Ejotes, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva. mais...
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1478 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Diana_gliz
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