Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1273 kcal
|
Gord: 48,58g | Prot: 82,66g | Carbs: 128,80g.
Café da Manhã: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Щелковохлеб Валдайский Хлеб, 365 Дней Яйцо Куриное С2. Almoço: Финик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Жасмин, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Куриное Филе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Jantar: Помидоры, Кормилица Маслины без Косточки, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lanches/Outros: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Груша Сезонная , Щелковохлеб Валдайский Хлеб, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|