|
hari ini dibikin gobyos Sama coach dina...mantul bener dibikin lemak rontok semua,semangat menuju badan singset ...#senamaerobix
|
1223 kcal
|
Gord: 45,08g | Prot: 31,35g | Carbs: 178,30g.
Café da Manhã: Siantar Top Twistko Rasa Jagung Bakar, Tumis Buncis, Sayur Asem, Tahu Bacem, Nasi Putih, Pisang Kepok Rebus. Almoço: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Rempeyek, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Donat Dilapisi Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng. Jantar: Tumis Kangkung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kacang Panjang Hijau, Tahu Goreng, Ceker, Nasi Putih, Kurma. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belafariz11
|