İyi günler hedef kilonuza ulaştıktan sonra nasıl bir yol izliyorsunuz ?
|
792 kcal
|
Gord: 32,12g | Prot: 24,91g | Carbs: 107,13g.
Café da Manhã: Sütaş Süzme Peynir, Çay Şekerli, Pankek. Almoço: Kaymaksız Yoğurt, Bal, Çilek. Jantar: Beyaz Ekmek, Turşu, Ayran, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Karpuz, Çay Şekerli. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kader Keser
|